昨天看牙看了一天,回家还算早,本来收拾收拾想去锻炼,结果打开电视正在教如何催眠。我就按照电视里面说的方法:
全身放松,感觉有很重的东西在压你,使你仿佛融化了一样,然后,想着你的前额前方有一个金属片,你将你的意念集中在你前额前方的金属片上,两种感觉一起运行,注意,一定要让自己放松。
结果呢?
我就躺在沙发上,半夜被依然开着的电视吵醒了,原来我躺在沙发上就真的被催眠成功了,换到床上继续睡,如果按照晚7点左右被催眠,我一口气睡了12个小时,额的神!电视不能瞎看的!
昨天看牙看了一天,回家还算早,本来收拾收拾想去锻炼,结果打开电视正在教如何催眠。我就按照电视里面说的方法:
全身放松,感觉有很重的东西在压你,使你仿佛融化了一样,然后,想着你的前额前方有一个金属片,你将你的意念集中在你前额前方的金属片上,两种感觉一起运行,注意,一定要让自己放松。
结果呢?
我就躺在沙发上,半夜被依然开着的电视吵醒了,原来我躺在沙发上就真的被催眠成功了,换到床上继续睡,如果按照晚7点左右被催眠,我一口气睡了12个小时,额的神!电视不能瞎看的!